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La massothérapie: allié du sportif!

Que vous soyez un athlète de haut niveau ou un sportif du dimanche, le massothérapeute peut vous aider avant et après l’effort.

Le massage sportif est une approche qui utilise un amalgame de techniques de massage. D'une part, l'objectif de ce type de massage est de bien préparer le sportif à l’effort sur le plan physique et de prévenir les blessures. D'autre part, le sportif peut bénéficier des bienfaits du massage après la pratique sportive afin de traiter les lésions, les blessures et leurs séquelles.

Contrairement au massage de détente, le massage sportif fait appel à la profondeur. Le massothérapeute doit souvent travailler sur des tensions qui trouvent leur origine sur des plans musculaires profonds. Le massothérapeute devra toutefois tenir compte du type de sport pratiqué et des exigences qui s’y rapportent. Il travaille étroitement d'autres professionnels œuvrant auprès des athlètes tels que: physiothérapeute, thérapeute sportif, médecin et entraîneur.

Source Massage sportif FQM

Professionnels offrant ce service