Catherine Bélanger
Nutritionniste (Consultante)

Passionnée de nutrition du sport

J’ai toujours été intriguée par les effets que les aliments pouvaient avoir sur notre corps et notre santé. Lorsque j’ai vu à quel point il y avait un lien direct entre l’alimentation et la pratique sportive, mon choix de carrière s’est concrétisé!

L’alimentation joue un rôle très important dans la vie de chacun et peut avoir tellement d’effets positifs sur la santé, l’énergie et le bien-être des gens! Être nutritionniste me permet d’entrer en contact avec les gens et de les aider à comprendre l’impact important que les aliments peuvent avoir sur leur quotidien et leur pratique sportive. 

Je détiens un Baccalauréat en nutrition ainsi qu’une maîtrise en gestion des entreprises (MBA). Je concentre ma pratique en nutrition du sport, plus précisément avec les athlètes de sports artistiques comme la gymnastique et le cheerleading, les joueurs de hockey et football, ainsi que les coureurs entre autres. 

J’offre des consultations individuelles pour les sportifs, mais aussi des conférences, cours de groupes et suivis à des équipes sportives de tous les niveaux. Je suis aussi nutritionniste pour les équipes des Commandeurs du Collège de Lévis.

J’adore le cheerleading. Je suis impliquée dans ce sport depuis plusieurs années maintenant. Je fais aussi plusieurs activités sportives variées pour rester active puisque c’est important pour moi comme la course, le CrossFit, le yoga et la randonnée.

Je suis une amoureuse de la bonne bouffe! J’adore essayer de nouvelles recettes, de nouveaux aliments et de nouveaux produits.

Il me fera plaisir de vous rencontrer pour vous aider à PCN Lévis!