Catherine Bélanger

Persévérante. Organisée. Passionnée.

J’ai toujours été intriguée par les effets que les aliments pouvaient avoir sur notre corps et notre santé. Lorsque j’ai vu à quel point il y avait un lien direct entre l’alimentation et la pratique sportive, mon choix de carrière s’est concrétisé!

L’alimentation joue un rôle très important dans la vie de chacun et peut avoir tellement d’effets positifs sur la santé, l’énergie et le bien-être des gens! Être nutritionniste me permet d’entrer en contact avec les gens et de les aider à comprendre l’impact important que les aliments peuvent avoir sur leur quotidien et leur pratique sportive. 

Je détiens un Baccalauréat en nutrition ainsi qu’une maîtrise en gestion des entreprises (MBA). Je concentre ma pratique en nutrition du sport, plus précisément avec les athlètes de sports artistiques comme la gymnastique et le cheerleading, les joueurs de hockey et football, ainsi que les coureurs. J’offre des consultations individuelles pour les sportifs, mais aussi des conférences, cours de groupes et suivis à des équipes sportives de tous les niveaux. 

J’adore le cheerleading. Je suis impliquée dans ce sport depuis plusieurs années. Je fais aussi plusieurs activités sportives, car c’est important pour moi de rester active. Je suis également une adepte de la bonne bouffe!