PRO ATHLETE: l’application de notre physio Elyse pour les sportifs

Ancienne joueuse de basket-ball au niveau canadien, la physiothérapeute Elyse Jobin souhaite contribuer à la santé des athlètes de partout dans le monde. Elle s’y prend de façon très concrète avec son application PRO ATHLETE.

Découvrez dans cette entrevue le parcours et les ambitions de notre collègue engagée!

Elyse, quels sont les moments marquants de ton parcours comme physiothérapeute?

Quand je jouais sur l’équipe canadienne junior de basket-ball, je trouvais que le rôle du physio de l’équipe avait l’air génial! Celui-ci pouvait aider concrètement les athlètes de haut niveau tout en les accompagnant dans leurs voyages et déplacements.

Quand je suis devenue moi-même la physiothérapeute de l’équipe canadienne junior par la suite, ça a été pour moi une grande fierté de pouvoir redonner au sport que j’aime. Ça représente un bel accomplissement pour moi de pouvoir à mon tour aider ces athlètes à performer à leur niveau.

Comment t’es venue l’idée de PRO ATHLETE?

Quand j’ai commencé à suivre l’équipe canadienne comme physio, j’ai eu la chance d’être formée en prévention de blessures. En étant 24h sur 24 avec les athlètes, j’ai pu constater à quel point c’était pertinent dans leur développement. En réalisant que seulement les athlètes de haut niveau avaient accès à des ressources en prévention de blessures, ça m’a ouvert les yeux!

En accompagnant des équipes de basket-ball de tous les niveaux, j’ai constaté à quel point les jeunes pourraient éviter des douleurs et des blessures avec les bonnes connaissances de base. J’avais aussi des demandes des entraîneurs qui souhaitaient avoir davantage d’outils pour optimiser la prévention dans leurs équipes. Ces ressources sont tellement importantes pour tous les athlètes, autant pour leur présent que leur futur.

En voulant faciliter l’accès à celles-ci, c’est ainsi que j’ai eu l’idée de l’application!

Peux-tu nous parler de ton application?

Dès la fin 2016, j’ai commencé à penser à ce projet. J’écrivais mes idées et je planifiais le processus. Puis, en octobre 2019 l’application a vu le jour après un an et demi de travail constant pour la développer. 

Mon objectif est que cette application devienne un outil de référence pour les athlètes et leurs entraîneurs en visant la santé, la prévention de blessures et la performance chez l’athlète. L’application est spécifique au sport et vise à diminuer les blessures les plus fréquentes dans celui-ci. Pour l’instant, le contenu présent dans l’application s’adresse aux athlètes en basket-ball, mais je vise d’élargir les sports qui sont inclus!

L’application inclut un programme de prévention avec une quarantaine d’échauffements spécifiques au basket-ball, des programmes d’exercices de prévention de blessures et une banque d’exercices et de circuits visant le renforcement musculaire selon les besoins de l’athlète.

Je vise également d’inclure un volet performance bientôt pour toucher la musculation des athlètes, la nutrition, le sommeil et la récupération.

Quelle est ta plus grande fierté dans ta carrière

Je suis fière d’avoir eu le courage de me lancer dans ce projet! Pour utiliser pleinement ce produit, ça demande un changement dans les habitudes des athlètes et des entraîneurs. Et toute personne sait que le changement, ce n’est pas toujours facile à implanter et il faut être patient. Je sais que l’application est essentielle, j’y crois beaucoup et je sais qu’à long terme, je vais pouvoir avoir un impact sur la santé de nos athlètes.

Je suis aussi fière d’avoir pris le risque de partir de zéro et de ne pas avoir arrêté malgré les obstacles. Quand tu es motivée, il n’y a pas grand chose pour te retenir! Mon but, c’est de faire une différence dans la vie des athlètes de partout dans le monde.

Comment réagissent les entraîneurs et les athlètes qui utilisent l’application?

La réponse est très bonne! J’aime voir la réaction des gens quand ils commencent à fouiller dans l’application. Souvent, ça fait un effet wow quand les gens voient l’étendue du contenu disponible. On me dit souvent que tous les entraîneurs devraient s’y référer.

J’aime recevoir des commentaires constructifs aussi! Mon but est que les gens l’intègrent dans leur quotidien donc leur point de vue m’est super important. 

Quelle est ton ambition professionnelle?

Je souhaite faire une différence pour aider les athlètes et entraîneurs avec mon expertise, partout dans le monde avec l’application que j’ai créée. J’aimerais aussi que celle-ci devienne l’outil de référence pour la santé et la performance des athlètes. J’en serais très heureuse et bien accomplie!

Rencontrez notre collègue Elyse Jobin à PCN Pierre-Bertrand!