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Massothérapie


Qu’est-ce que la massothérapie?

La massothérapie est une approche qui utilise l’intervention de techniques manuelles (mains, pieds, coudes et genoux) sur le corps humain. Ces techniques sont utilisées dans le but de prévenir les douleurs, d’améliorer la santé globale, de traiter les blessures et/ou de promouvoir l’autonomie.

Source: code de déontologie de la Fédération québécoise des massothérapeutes agréés

La massothérapie: allié du sportif!

Que vous soyez un athlète de haut niveau ou un sportif du dimanche, le massothérapeute peut vous aider avant et après l’effort. Le massage sportif est une approche qui utilise un amalgame de techniques de massage. D’une part, l’objectif de ce type de massage est de bien préparer le sportif à l’effort sur le plan physique et de prévenir les blessures. D’autre part, le sportif peut bénéficier des bienfaits du massage après la pratique sportive afin de traiter les lésions, les blessures et leurs séquelles.

Notre approche:

Le massothérapeute utilise une approche de massage adaptée à vos besoins et à votre réalité. Contrairement au massage de détente, le massage sportif fait appel à la profondeur. Le massothérapeute travaille donc sur des tensions qui trouvent leur origine sur des plans musculaires profonds. De plus, il tient compte de votre sport ou de votre domaine d’activité pratiqué et des exigences qui s’y rapportent. Enfin, le massothérapeute travaille étroitement en collaboration avec d’autres professionnels de la santé, vous permettant ainsi un retour rapide et optimal à vos activités quotidiennes.

À quoi s’attendre lors de la première rencontre:

Lors de votre premier rendez-vous, le massothérapeute dressera la bilan de votre santé globale. À la suite d’une analyse de vos antécédents médicaux et de vos douleurs, le massothérapeute sera en mesure de déterminer le plan de traitement à adopter selon vos besoins et votre réalité.


Cliniques offrant ce service


Professionnels offrant ce service

Sara-Emmanuelle Coté

Massothérapeute, Membre de la Fédération Québécoise des Massothérapeutes (FMQ) (Consultante)
PCN L’Hêtrière

Mégan Huot

Massothérapeute (Consultante)
PCN St-Sacrement
,
PCN Ste-Foy