Patinage de vitesse

Les blessures fréquentes au patinage de vitesse

Le patinage de vitesse est un sport exigeant musculairement, particulièrement pour les jambes et le dos. Les blessures les plus communes chez les adeptes de patin de vitesse sont:

• Douleurs lombaires (entorse, contusion, diminution de la stabilité)
• Claquages musculaires aux fléchisseurs et aux adducteurs de la hanche
• Claquage musculaire du quadriceps
• Tendinopathie rotulienne (genou)
• Syndrome fémoro-patellaire (genou)
• L’abutement/accrochage de la hanche

Notre approche pour vous ramener sur la glace rapidement

Chez PCN, nous savons que la pratique du patin de vitesse est importante pour vous. C’est pourquoi la prise en charge rapide de votre blessure vous permet d’obtenir un plan de traitement adapté et efficace pour reprendre la pratique de votre sport favori. À l’aide d’une évaluation spécifique et de tests adaptés au patinage de vitesse, votre professionnel prend en charge l’évolution de votre blessure pour un retour rapide sur la glace.

Nous croyons que la clé d’une guérison optimale est le travail d’équipe avec le patient. Des exercices spécifiques et progressifs ainsi qu’un programme d’échauffement à réaliser avant un entraînement ou une course, sont quelques exemples de l’encadrement personnalisé qu’offrent nos physiothérapeutes. Notre équipe mise sur la complémentarité interdisciplinaire et peut assurer un suivi avec votre entraîneur ou votre préparateur physique.

Tout comme vous, nos professionnels sont aussi des passionnés de sport qui vous guident à atteindre vos objectifs personnels!

À quoi s’attendre lors du premier traitement?

Lors de votre première visite avec le physiothérapeute, votre blessure sera évaluée selon ces éléments:

• L’amplitude de mouvement de la structure blessée
• La mise en tension de votre stabilité articulaire (si nécessaire)
• Vos capacités fonctionnelles actuelles
• Vos capacités fonctionnelles spécifiques au patinage de vitesse (position de base, poussée latérale, etc)
• Votre force musculaire

Grâce à cette évaluation dans l’une de nos cliniques, le physiothérapeute sera en mesure d’établir un plan de traitement complet et personnalisé afin d’optimiser votre guérison, et ce, activement!