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Volleyball
Les blessures fréquentes au volleyball
Le volleyball est un sport qui combine l’impulsion, la force et les changements de direction multiples. Les blessures les plus communes chez les adeptes du volleyball sont:
- Tendinopathie à l’épaule
- Abutement/accrochage à l’épaule
- Entorse des doigts
- Entorse du poignet
- Entorse de la cheville
- Douleur lombaire
- Claquage du quadriceps
- Tendinopathie rotulienne
Ces blessures résultent non seulement des différents impacts, mais aussi de la surutilisation des membres supérieurs, parfois combinée à une biomécanique inadéquate lors de l’attaque, du service ou de la défense.
Notre approche pour vous ramener au jeu rapidement
Chez PCN, nous savons que la pratique du volleyball est importante pour vous. C’est pourquoi la prise en charge rapide de votre blessure vous permet d’obtenir un plan de traitement adapté et efficace pour reprendre la pratique de votre sport favori. À l’aide d’une évaluation spécifique et de tests adaptés au volleyball, votre professionnel prend en charge l’évolution de votre blessure pour un retour au jeu rapide.
Nous croyons que la clé d’une guérison optimale est le travail d’équipe avec le patient. Des exercices spécifiques et progressifs, des conseils sur le choix de votre équipement, un programme d’échauffement à réaliser avant un entraînement ou une partie, sont quelques exemples de l’encadrement personnalisé qu’offrent nos physiothérapeutes. Notre équipe mise sur la complémentarité interdisciplinaire et peut assurer un suivi avec votre entraîneur ou votre préparateur physique.
Tout comme vous, nos professionnels sont aussi des passionnés de sport qui vous guident à atteindre vos objectifs personnels!
À quoi s’attendre lors du premier traitement?
Lors de votre première visite avec le physiothérapeute, votre blessure sera évaluée selon ces éléments:
- L’amplitude de mouvement de la structure blessée
- La mise en tension de votre stabilité articulaire (si nécessaire)
- Vos capacités fonctionnelles actuelles
- Vos capacités fonctionnelles spécifiques au volleyball (attaque, manchette, touche, position de défense, etc)
- Votre force musculaire
Grâce à cette évaluation dans l’une de nos cliniques, le physiothérapeute sera en mesure d’établir un plan de traitement complet et personnalisé afin d’optimiser votre guérison, et ce, activement!
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